بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان

بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوانان

دوران نوجوانی دوره‌ای بسیار مهم و توجه و آگاهی بدان حیاتی ا‌ست. 

با خواندن بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان درک خواهیم کرد که این دوره دوره‌ای گذراست. دورانی که کودکی را در پشت سر دارد و جوانی را در پیش‌رو.

نوجوانی دورانیست سرشار از انرژی و کنجکاوی و جستجوی معنای زندگی و آینده و رویاها. دورانی که اهداف و آرزوها شکل می‌گیرند.

دورانی که هزاران راه اشتباه و نادرست پیش‌روست و خطاکردن جزو جدایی‌ناپذیر نوجوانی است. 

از اینرو لازم است که به عنوان نوجوان ویژگی‌های دوران خود را بشناسیم تا بتوانیم از خطاها و اشتباهات کم کنیم و به عنوان والدین یا معلم هم لازم است ویژگی‌های نوجوانی را بشناسیم تا بتوانیم راهنمایی‌های درستی داشته باشیم.

پیش‌تر در مقاله‌ای با عنوان بهترین کتاب روانشناسی زناشویی کتابی با عنوان مغز مردانه و زنانه را معرفی کرده‌ایم که کتابی بسیار عالیست برای شناخت ویژگی‌های ساختار مغزی زن و مرد از کودکی تا بزرگسالی. 

در زیر با ۵ کتاب از بهترین کتاب های روانشناسی برای نوجوانان آشنا می‌شوید. کتاب‌هایی که هم برای نوجوانان راهگشاست و هم برای بزرگترها به عنوان راهنما و الگو مفید است.

 

۱- کتاب هنر شفاف اندیشیدن

آیا تا بحال زمان صرف چیزی کرده‌ای که بعدا بفهمی ارزشش را نداشته؟

بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان

کتاب هنر شفاف اندیشیدن نوشته رولف دوبلی نویسنده‌ی سویسی با ترجمه عادل فردوسی‌پور که توسط نشر چشمه به چاپ رسیده است.

نویسنده در این کتاب ۹۹ اشتباه در زندگی را شناسایی کرده است که به نقل از خودش اشتباهات دیگری را هم می‌شود افزود. 

خواندن این کتاب یادآوری می‌کند زندگی سرشار از آزمون و خطاهاییست که هر فردی در طول حیاتش تجربه می‌کند. مهم این است که با اشتباهات آشنا شویم، آنها را بپذیریم و ترس نداشته باشیم و بعد از ارتکاب خطا خود را سرزنش نکنیم. اما همیشه آگاهی و دانش همچون چراغی مسیر زندگی را روشن خواهد کرد و تنها با چراغ دانش است که می‌توان سلامت عبور کرد از گذرگاه زندگی.

کتاب هنر شفاف اندیشیدن را از لینک زیر بخرید و چندبار بخوانید.

 

۲- کتاب وضعیت آخر 

وضعیت آخر اشخاص را قادر به تغییر می‌سازد.

بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان

یکی از مشهورترین دسته‌بندی‌هایی که در این کتاب اتفاق افتاده است دسته‌بندی شخصیت انسان به سه بخش کودک، والد و بالغ است. والد یعنی مفهوم یاد داده شده‌ی زندگی، کودک یعنی مفهوم احساس شده زندگی و بالغ یعنی مفهوم فکر شده زندگی. 

شناخت درست این سه بعد انسانی، به هر فرد کمک می‌کند تا تمام رفتارهای خود را بهتر بشناسد و در صورت لزوم بتواند آن ها را اصلاح کند.

کتاب وضعیت آخر یکی از پروفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه روانشناسی است که حاصل مشاهده و تحقیقات تامس آنتونی هریس در یک بازه‌ی سی ساله است. این کتاب توسط اسماعیل فصیح ترجمه و توسط نشر نو منتشر شده است.

این کتاب می‌تواند از بهترین کتاب های روانشناسی برای نوجوانان هم باشد. 

برای خرید کتاب وضعیت آخر وارد لینک زیر شوید. 

 

۳- کتاب روانشناسی بلوغ 

در این کتاب با اسرار نوجوانان آشنا شوید!

بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوانان

 

کتاب روانشناسی بلوغ: چگونه حالات روانی نوجوان را بررسی کنیم؟، از بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوانان است. این کتاب درباره‌ی فهم درست روابط بین نوجوانان و والدین دارد. 

این کتاب راهنمایی بسیار مفیدی است درباره‌ی سوءتعابیر و سوءتفاهم‌های رایج درباره‌ی رفتارهای عجیب نوجوانان و از طرفی نوجوانان را با تفاوت‌های دخالت و کمک یا محبت و مزاحمت آشنا می‌کند. 

این کتاب نوشته هایم گینوت با ترجمه مهدی قراچه داغی توسط نشر دایره منتشر شده است.

این کتاب را براحتی با وارد شدن به لینک زیر می‌توانید بخرید.

 

۴- کتاب جرات داشته باش

این کتاب به شما کمک می‌کند تا خودتان را بیشتر دوست بدارید.

بهترین کتاب های روانشناسی برای نوجوانان

کتاب جرات داشته باش توسط فردریک فانژه، نویسنده فرانسوی در سه بخش نوشته شده است. می‌توان از این کتاب به عنوان بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان نام برد.

در بخش اول در مورد مکانیسم‌های اعتماد بنفس توضیح می‌دهد.

در بخش دوم در مورد مسائل بنیادی مانند نیاز به دوست داشتن و پذیرفته شدن توضیح می‌دهد.

و در بخش آخر درمان‌های کارآمد برای افزایش اعتماد بنفس ارائه می‌دهد. 

برای خرید این کتاب تعلل نکنید. همین الان از لینک زیر بخرید و بخوانید و هدیه بدهید.

 

۵- کتاب هنر خوب زندگی کردن

در این کتاب با ۵۲ میانبر ذهنی آشنا می‌شوید!

بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوانان

در کتاب هنر خوب زندگی کردن به نقل از عادل فردوسی پور یکی از مترجمان کتاب، مجموعه‌ای از روش‌های علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی، فلسفه و تجارت است.

این کتاب با جعبه‌ای شگفت‌انگیز از ابزارهای ذهنی آشنا می‌شوید. با بهره‌گیری از این ابزارهای هوشمند، بسیاری از انگاره‌های ذهنی دگرگون می‌شود و باعث می‌شود در زندگی عملکرد بهتری داشته باشیم. 

این کتاب توسط رولف دوبلی نوشته و توسط نشر چشمه منتشر شده است.

برای خرید این کتاب می‌توانید وارد لینک زیر شوید.

 

 


مطالب مرتبط

در این قسمت به صورت دسته‌بندی شده به معرفی مطالب دیگر می‌پردازیم، برای دیدن همهٔ مطالب مرتبط با روانشناسی می‌توانید از لینک زیر استفاده کنید:

بهترین کتاب‌های روانشناسی که خوانده‌ام

اگر از این مطلب راضی بوده‌اید حتما خواندن مطلب زیر نیز برایتان جذاب خواهد بود، در این مطلب به معرفی کتاب‌هایی پرداخته‌ایم که برای تقویت اعتماد به نفس نوجوانان مناسب خواهند بود:

بهترین کتاب‌ها برای اعتماد به نفس نوجوانان

کودکی و نوجوانی ریشهٔ روانشناسی هر فرد

حتما شما هم مثل من در مراجعه به دکتر با این جمله مواجه شده‌اید که این مشکل ریشه در دوران کودکی شما دارد.

پس این شما و این هم لیست کتاب‌هایی که روانشناسی دورهٔ کودکی و نوجوانی را برای شما می‌شکافد.

بازهٔ جوانی برای این‌ها شاید دیر باشد!

اگر مهارت‌هایی را در دورهٔ نوجوانی کسب کنیم قطعا در بزرگسالی مشکلات کمتری خواهیم داشت، پس وقت را غنیمت بشمارید و شروع کنید

در صورتی که علاقه‌مند به حوزهٔ خاصی هستید، می‌توانید از لیست‌های زیر مطلب مورد نیاز خود را پیدا کنید:

نگو من توانایی‌اش را ندارم، بگو مهارتش را ندارم!

برای همهٔ ما اتفاق افتاده که در مورد مسائل مختلف به مشکل خورده‌ایم و نهایتا این واکنش را نشان داده ایم که «بله من نمی‌توانیم و اینطوری هستم!» در صورتی که واکنش بهتر این است که بگوییم مهارت چیزی را نداریم.

ما وظیفه داریم مهارت‌هایی که در زندگی ضروری است را کسب کنیم، در این قسمت به معرفی مطالبی که در آن به بررسی مهارت‌های مختلف پرداخته‌ایم می‌پردازیم.

چگونه حال بهتری داشته باشیم

در این بازهٔ زمانی که درگیری‌های ذهنی زیادی را تجربه می‌کنیم، پیدا کردن یک راه مناسب درمانی که ذهنمان را آزاد و رها کند تا بتوانیم به راحتی به زندگی خود ادامه دهیم بسیار ضروری است.

در این قسمت به معرفی کتاب‌هایی که در این راستا به شما کمک خواهند کرد پرداخته‌ایم:

نوجوانان؛ مخاطب اصلی رمان‌ها و داستان‌ها

در این قسمت به معرفی کتاب‌هایی می‌پردازیم که خارج از حوزهٔ روانشناسی هستند.

دنیایی که نوجوانان در آن سیر می‌کنند بسیار جذاب و دوست‌داشتنی است، دنیایی که در آن همه چیز شدنی و پر از ایده‌ها و رویاهایی‌ست که در آیندهٔ نزدیک به وقوع می‌پیوندند.

در مطلب زیر به معرفی کتاب‌های داستان مناسب نوجوانان پرداخته‌ایم، مطلبی که با خواندنش قطعا به انتخاب مناسب و جذاب خود می‌رسید:

بهترین کتاب‌های داستان برای نوجوانان

لینک مطالب جذاب دیگر

۱- کتابهایی که باید خوانده شوند

۲- بهترین کتابهای نجوم برای نوجوانان


مجددا تاکید میکنم اینها کتابهای پیشنهادی من بود و شاید از نظر شما بهترین کتاب های روانشناسی برای نوجوانان کتابهای دیگری باشد.

در قسمت نظرات بگویید که بهترین کتاب روانشناسی برای نوجوان از نظر شما، شامل کدام کتابهاست؟

کتابهایی که اینجا معرفی شد را خوانده‌اید؟ نظرتان در مورد آنها چیست؟


نوشته توسط: مینا بهکار

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *