یک چیز خوب، قسمت چهارم: لذتِ نشنیدن صدای موبایل

قبلا در مورد کاربردهای تلفن‌های هوشمند چیزهایی نوشته‌ام:

۱۲ کاربرد تلفن هوشمند

البته مطلبی هم در نقد استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی نوشته‌ام:

تلگرام، اینستاگرام، آب شنگولی!

اما در این قسمت از سری یک چیز خوب میخواهم پیشنهاد بدهم که تا میتوانید موبایلتان را در وضعیت بی‌صدا (همان سایلنت خودمان) قرار دهید. موبایل سهم بسیار زیادی در مختل کردن تمرکز ما دارد.

من همواره موقع انجام کارهایم موبایل را سایلنت میکنم و تنها در فواصل زمانی مشخص به آن سر میزنم. نقش حذف کردن صدای موبایل و انتظار برای شنیدن زنگ موبایل در افزایش تمرکز و کارایی بسیار زیاد است.

پیشنهاد میکنم برای یک مدت مشخص (مثلا یک هفته)، استفاده از موبایل را به میزان بسیار زیادی کم کنید. فکر کنم بعد از دیدن تاثیراتش، این روند را ادامه خواهید داد…

پادکست کارنکن را به رایگان بشنوید

با شنیدن پادکست، ترافیک را لذت‌بخش و زمان‌های مرده را زنده کنید

در این پادکست در مورد مسیر شغلی آدمها گفتگو میکنیم و از آنها می‌آموزیم

هر قسمت این پادکست بیش از بیست هزار شنونده دارد و یکی از ده پادکست پرشنونده فارسی است

از طریق لینک زیر، فایلها را دانلود کنید یا از طریق اپلیکیشن‌های پادکست بشنوید:

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *