توسعه فردی

ما آدمهای راحت طلب

راحت‌طلبی آدم را یاد تنبلی در مقام عمل می اندازد. اما من میخواهم راجع به راحت‌طلبی در انتخاب شیوه‌ی اندیشیدن حرف بزنم. جمله‌ی زیر را بخوانید: حفظ یک عقیده و دفاع از آن، در مقایسه با تغییر آن، به انرژی و انگیزه بسیار کمتری نیاز دارد. وقتی عقیده‌ات را عوض میکنی، مجبوری به دیگران پاسخ …

فرزندم، لطفا تو هم اشتباه مرا تکرار کن!

بنظرم تکرارِ اشتباه همیشه در قالب تکرار عینی همان عمل بروز نمیکند، در بسیاری از مواقع مصداق عملی اشتباه متفاوت است، اما نگرشی که منجر به عملِ متفاوتی شده، یکسان بوده است. این تغییر ندادن نگرش هم بنظرم نوعی تکرار در اشتباه است. این ضرب المثل که “از یک سوراخ دو بار گزیده نشویم” را شاید …

اندر اوصاف دوست وبلاگی

۱ با تغییر مدل ذهنیِ ما، معمولا نیاز به تغییر در روابطمان با دیگران هم داریم. قبلا در این مورد مطلبی نوشته‌ام که پیشنهاد میکنم ابتدا آن را بخوانید: قدم گذاشتن در راهی بی بازگشت ۲ حرف آخر را اول بزنم، یک پستی نوشته‌ام در ۲۵ بهمن ۹۵: ده مورد در خصوص وبلاگ نویسی بخشی …

آش با جاش!

ما تصمیم می‌گیریم که چه مدل ذهنی‌ای بسازیم. ما تصمیم می‌گیریم که چه دغدغه‌هایی داشته باشیم. ما تصمیم می‌گیریم که از وقتمان به چه ترتیب استفاده کنیم. ما تصمیم می‌گیریم که روابطمان با سایر آدمها را چطور مدیریت کنیم. اما ما تصمیم نمی‌گیریم که دیگران دقیقا چگونه با ما برخورد کنند و چه حرفهایی به …

هدف از زندگی؛ چیزهایی در مورد پیدا کردن هدف در زندگی و اینکه چگونه برای خود هدف انتخاب کنیم؟

به بهانه ایمیل یکی از خوانندگان، حرف‌هایی درباره هدف از زندگی نوشته‌ام. پیش‌نوشت برایم نوشته: «مشکلی که در سن ۳۸ سالگی همچنان درگیرشم بخاطر نیاز مالی مثل خیلیا شغل کارمندی دارم بدون علاقه خاصی فقط برای امرار ومعاش یا شاید سرگرم شدن چون هنوز نه علائقم رو میشناسم نه استعدادم رو و نه میدونم به چی …

راهرو گر راهِ نو خواهد، توقف بایدش؛ در باب رضایت از زندگی و نقش توقف در تغییر مسیر

رضایت از زندگی

“از طرفی همه‌ی ما می‌خواهیم خوشبخت باشیم. از طرف دیگر از چیزهایی که موجب خوشبختیمان می‌شوند اطلاع داریم، اما به آنها عمل نمی‌کنیم. چرا؟ بسیار ساده است. چون خیلی گرفتاریم. گرفتار چی؟ گرفتار تلاش برای خوشبخت شدن.” میتو کلی جاده تهران به مشهد، به مشهد میرود، نه به همدان! خیلی بدیهی بنظر میرسد، نه؟ اما …

سَبُک باید بود…

به بهانه سری کارنکن تا حالا از چندین نفر از آدمهای اهل سفر نوشته‌ام. بنظرم انتخاب سفر به عنوان سبکی برای زندگی باعث ایجاد نگرش خاصی در این آدمها شده است. به غیر از مزایای بسیار زیادی که دیدن مکانها و آدمهای مختلف دارد، بنظرم یک ویژگی بسیار مهم دیگر هم در این سبک از زندگی …

چه کتابی بخوانیم؟ از چه آموزشی استفاده کنیم؟

۱ – اساسا نیازی به یادگیری و افزایش دانشمان هست؟ ما ایرانی‌ها تلاش چندانی در جهت افزایش دانشمان نمی‌کنیم. خیلی از ما اعتقادی به نقش یادگیریِ بیشتر بر کیفیت زندگی‌مان ندارم و اکثرا فکر می‌کنیم همین چیزهایی که بلدیم خیلی هم زیاد است و البته همزمان در خیلی از زمینه‌ها هم خودمان را صاحبِ نظر …