روزنوشت

دوره پروژه عادت سازی (چگونه با تغییر عادتها، گامی مهم در جهت رشد فردی‌مان برداریم؟)

دوره پروژه عادت سازی

خوشحالم که بالاخره فرصتش فراهم شد تا در مدرسه ۱۰، دوره پروژه عادت‌سازی را برگزار کنیم. نقش عادت‌ها در زندگی ما انکارناپذیر است و به همین خاطر هم برای رشد فردی به سراغ عادت‌ها رفته‌ایم. این دوره را در چهار هفته برگزار میکنیم تا در عمل بتوانیم آموخته‌هایمان را بکار بگیریم و با کمک هم …

معرفی یک شغل به همراه معرفی یک سایت برای کاریابی

عنوان شغلی تولید محتوا

نمی‌دانم سایت جاب‌اینجا را می‌شناسید یا نه، یک پلتفرم خوب برای وصل کردن کارجویان و کارفرمایان است. دیروز با یکی از دوستان داشتیم در این مورد حرف میزدیم که تقاضاهای کارفرمایان برای عنوان شغلی تولید محتوا آنقدر زیاد شده که کارجو می‌تواند کارفرما را انتخاب کند! خلاصه اگر دستی بر آتش نوشتن دارید یا دوست دارید …

یزد

بادگیر یزد

فکر کنم این از معدود پست‌های من باشد که عنوان آن تنها یک کلمه است. راستش هرچه فکر کردم دیدم مجموعه‌ای از حس‌های خوب از این استان در ذهن دارم که هرچیزی به یزد اضافه کنم، باز یک سری چیزها را از قلم انداخته‌ام، پس تصمیم گرفتم فقط بنویسم یزد…

چگونه یک ایده‌ی خوب به ذهنمان میرسد؟

چه کنیم که ایده خوب پیدا کنیم

در حین مطالعه، ایده‌ای جذاب به ذهنم رسید. فارغ از اینکه این ایده چقدر به ثمر برسد و بعد از پروراندن این ایده‌ی خام، سرانجامش چه شود، نکته‌ای به ذهنم رسید که برایم خیلی دلنشین بود…

علاج واقعه پیش از وقوع

یک کاغذ برداریم و لیستی از عواملی بنویسیم که باعث میشود ۵ سال بعد ناراضی باشیم. در رابطه عاطفی‌مان. در تربیت فرزندمان. در کسب و کارمان. در دوستی‌مان. در ویژگی‌های شخصیتمان. سعی کنیم با نوشتن شرح بیشتر بر آن عوامل، وضوح آن وضعیت را در ذهنمان بیشتر کنیم. حالا عمیقا آن حالات بد را تصور کنیم …